20 базовых признаков уверенного в себе человека
Уверенные публичные выступления станут Вашей сильной стороной!
07.01.2019

20 базовых признаков уверенного в себе человека

Существует качества, способности и умения, которые отличают уверенного в себе человека от неуверенного. Это качества и умения не относятся к какому-то виду деятельности, например, профессиональной. Скорее, речь идет об умениях воспринимать себя и мир особым образом. Итак, какие основные признаки говорят оо том, что человек уверен в себе?

 

1. Чувствует себя в психологической безопасности, знает, что никто не может задеть, оскорбить, унизить, обидеть его, испортить настроение, заставить чувствовать себя виноватым и т.д. (подробнее о психологической безопасности читайте в статье «Три условия, при которых возможна уверенность в себе»).


2. Открыт и доброжелателен.


3. Легко устанавливает новые контакты, быстро адаптируется к новой обстановке, новым условиям.


4. Выглядит уверенно, непроизвольно транслирует свою уверенность через позы и жесты.


5. Знает свои сильные и слабые стороны, особенности и действует, исходя из этого знания.


6. Не оценивает себя и других, воспринимает себя и других безоценочно, без «плюсов» и «минусов», «хорошо» и «плохо».


7. Никому и ничего не доказывает, в том числе и самому себе.


8. Не сравнивает себя (свои способности, достижения, навыки, качества) с другими.


9. Адекватно воспринимает критику, не критикует (необоснованно и неконструктивно) других.


10. Способен меняться, самосовершенствоваться, но лишен перфекционизма.

 


11. Способен озвучивать и неагрессивно отстаивать свою точку зрения, способен увидеть точку зрения другого.


12. Умеет обращаться с просьбами к другим людям, принимать помощь, поддержку и умеет отказывать при необходимости, когда с просьбами обращаются к нему.


13. Не стремится всё и всех контролировать.


14. Не зависит от мнения окружающих, не думает о том, что подумают о нем другие.


15. Действует, исходя из собственных потребностей, целей, желаний, а не потому, что «так принято», «положено» и другие от него этого ожидают.


16. Делает выбор в пользу «быть», а не «казаться», не стремится произвести хорошее впечатление, выглядеть лучше, чем есть.


17. Умеет заботиться о себе.


18. Не боится ошибиться или потерпеть неудачу.


19. Не боится трудностей, препятствий, настроен на то, чтобы найти решение и преодолеть их.


20. Воспринимает мир позитивно – видит и хорошее, и плохое, но относится к этому как к данности.

 

    Добавить комментарий